Försäkringskassans logotyp
Logga in
Tänk på att...

Din webbläsare är av en äldre modell. Det innebär att du kanske inte kan använda alla funktioner på webbplatsen. Vi rekommenderar att du uppdaterar till en nyare version.

Föräldrapenning

Föräldrapenning är ersättning till dig som tar hand om ditt eller någon annans barn.

När kan jag få föräldrapenning?

Du kan ha rätt till föräldrapenning om allt det här stämmer in på dig och barnet:

Hur många dagar får man?

Föräldrarna får 480 dagar per barn att dela på. Dagarna finns på två olika nivåer:

  • Dagar på sjukpenningnivå: 390 dagar som baseras på inkomst.
  • Dagar på lägstanivå: 90 dagar där alla får 180 kronor per dag, oavsett inkomst.

Föräldrar till tvillingar får 660 dagar att dela på för båda barnen. Det är 480 dagar på sjukpenningnivå och 180 dagar på lägstanivå.

Varför är det bra att dela lika på föräldradagarna?

Gör så här för att ansöka

  1. Steg 1

    Anmäl att du kommer att ansöka om föräldrapenning

    Du kan anmäla när du vill, men senast samma dag som du vill ha ersättning för.

    Du kan få föräldrapenning som gravid, tidigast 60 dagar före beräknad förlossning.

    Försäkringskassan behöver ett intyg om graviditet för att du ska kunna använda e-tjänsten. Om din barnmorska inte har skickat intyget till oss, så ska du göra det själv.

    Skicka intyget till:

    Försäkringskassans inläsningscentral
    839 88 Östersund

  2. Steg 2

    Ansök om föräldrapenning

    Vi behöver ha din ansökan senast 90 dagar efter första dagen du var hemma med barnet.

  3. Steg 3

    Vänta på besked

    Försäkringskassan fattar vanligtvis beslut inom 30 dagar från att din ansökan kommit in. Vi hör av oss om vi behöver fler uppgifter från dig.

    Pengarna betalas ut i efterskott den 25:e i varje månad. Du kan se din utbetalning på Mina sidor och i appen när vi har handlagt din ansökan.

Så kan ni fördela föräldradagarna

Ni kan fördela dagarna mellan er, men 90 dagar på sjukpenningnivå per förälder är reserverade och kan inte föras över till den andra föräldern. Om ditt barn fött 2015 eller tidigare, så är 60 dagar reserverade.

Du behöver inte ta ut hela dagar. Det går att ta ut del av en dag, till exempel 50 procent eller 25 procent av en dag.

Föra över eller ta tillbaka dagar med föräldrapenning

Om ni vill vara föräldralediga tillsammans – dubbeldagar

Hur länge kan jag spara föräldradagar?

Om du har kvar dagar med föräldrapenning, så kan du ta ut dem fram till att barnet antingen fyller 12 år eller går ut årskurs 5.

Däremot kan man bara spara totalt 96 dagar för barnet efter 4‑årsdagen. För tvillingar kan man spara 132 dagar.

Hur mycket kan jag få?

Hur mycket föräldrapenning du får beror på hur mycket du tjänar när du jobbar, och vilken sorts föräldradagar du tar ut.

  • För en hel dag på sjukpenningnivå får du mellan 250 och 1 259 kronor.
  • En hel dag på lägstanivå är 180 kronor.

De flesta som jobbar och har en regelbunden inkomst får föräldrapenning utifrån sin sjukpenninggrundande inkomst, SGI. Då blir föräldrapenningen oftast ungefär 80 procent av lönen.

För att få det behöver du ha haft rätt till en SGI som motsvarar en månadslön på minst 7 083 kronor, under åtminstone 240 dagar innan barnets beräknade födelse. Annars kan föräldrapenningen bli lägre.

Du kan få föräldrapenning även om du saknar inkomst och inte har någon SGI. Då får du det lägsta beloppet på sjukpenningnivå.

Så fungerar SGI för dig som förälder

Räkna på föräldrapenning – för dig som har inkomst från jobb

Frågor och svar

Hjälpte den här sidan dig?

Senast uppdaterad