Lägre inkomst och pension för den som är hemma mest

Den som tar större delen av föräldraledigheten brukar även vara den som vabbar mer och arbetar mer deltid.

Allt detta kan påverka din karriär, löneutveckling och pension negativt.

• Mammor tar ut 69 procent av föräldrapenningdagarna, medan män tar ut 31 procent (statistik från Försäkringskassan 2025).
• Kvinnor tar ut drygt 60 procent av vab‑dagarna. Männen knappt 40 procent (statistik från Försäkringskassan 2025).
  
• Mer än 25 procent av kvinnorna med barn i åldern 1–2 år jobbar deltid. Bland män med barn i samma ålder jobbar mindre än 10 procent deltid (statistik från SCB 2024).

Pensionsmyndigheten har räknat på hur föräldraledighet, vab och deltidsarbete kan påverka pensionen:

Småbarnstiden kan påverka din pension (pensionsmyndigheten.se)

Så kan ni planera tillsammans

Genom att planera föräldrapenning och vab tillsammans kan ni se över hur ni kan turas om för att undvika att en förälder tar den största ekonomiska smällen.

I tjänsten Ansök och planera föräldrapenning kan ni

• se båda föräldrarnas dagar
• se ungefär hur mycket pengar ni får
• ladda ner planeringen som en pdf
• ansöka om era egna dagar.

I Föräldrakalendern kan ni se när och hur mycket ni har vabbat.