Privatperson

1. Anmäla föräldrapenning första gången

När du är gravid får du ett moderskapsintyg när du besöker Mödravårdscentralen. Intyget skickar du in till Försäkringskassans inläsningscentral, 839 88 Östersund. Det fungerar då som en anmälan om att du så småningom vill ha föräldrapenning och Försäkringskassan skickar hem ett startbrev till dig.

Om du ska adoptera barn eller av andra skäl inte skickar in ett moderskapsintyg kan du själv anmäla föräldrapenning. Det gör du enklast här på webbplatsen, men du kan också ringa till vårt kundcenter på telefon 0771-524 524.

2. Fyll i blanketten om din inkomst och skicka in till oss

I startbrevet som du får av oss finns det en blankett som handlar om din inkomst. Fyll i den och skicka in den till Försäkringskassans inläsningscentral, 839 88 Östersund så snart som möjligt. Med hjälp av den inkomst du anger på inkomstblanketten räknar vi ut vad du kommer att få i föräldrapenning.

3. Ladda ner en e-legitimation

Om du inte har en e-legitimation ska du ladda ner en sådan. Med e-legitimationen sköter du snabbt och enkelt de flesta av dina ärenden hos oss.

Ladda ner e-legitimation

4. Gå in på Föräldrainformationen

Föräldrainformationen är vår webbaserade utbildning för dig som ska bli förälder. Här får du en bra översikt över allt som rör föräldrar och barn och Försäkringskassan. När du har gått igenom den vet du mer om vad som är viktigt för just dig och vad du kan behöva fördjupa dig mer i. Du kommer bland annat att få veta hur du kan planera när du ska ta ut föräldrapenning och hur du använder Mina sidor här på webbplatsen.  

Föräldrainformationen (öppnar nytt fönster)

5. Planera hur du vill ta ut din föräldrapenning

När du har en e-legitimation kan du räkna ut hur många dagar du kan vara föräldraledig och hur mycket pengar du får.

Planera föräldraledighet

6. Prata med din arbetsgivare

Prata med din arbetsgivare om hur länge du ska vara föräldraledig. Du måste senast två månader i förväg anmäla detta till din arbetsgivare. 

7. Ansök om föräldrapenning

När du och din arbetsgivare kommit överens om vilka dagar du ska vara föräldraledig ansöker du om föräldrapenning med hjälp av din e-legitimation. Det blir enklast för dig om du begär för hela perioden på en gång, då löper utbetalningarna på och du kan tänka på annat.

8. Fler kontaktvägar till oss

Förutom vår webbplats och vårt kundcenter finns vi också på Facebook där du kan ställa frågor och snabbt få svar. www.facebook.com/foralder

Vill du tala med oss på ett annat språk än svenska kan du antingen gå in på vår flerspråkiga Facebooksida www.facebook.com/fklanguages

eller boka ett telefonsamtal med vårt flerspråkiga kundcenter www.forsakringskassan.se/kontakt/kundcenter_privat/boka_samtal_pa_ditt_sprak

Föräldrautbildning för blivande föräldrar

Mödravårdscentralen erbjuder ofta föräldrautbildningar för blivande föräldrar. Båda de blivande föräldrarna kan delta samtidigt i utbildningen och få föräldrapenning för samma tid.