Vägen tillbaka
För dig som är sjuk kan vägen tillbaka till jobbet kännas lång och krokig. Men vi på Försäkringskassan vill gärna hjälpa dig att göra den så kort och rak som möjligt. Här nedan får du en genomgång av sjukskrivningens olika stadier och händelser.
Steg 1. När du blir sjuk
Det första du behöver göra om du blir sjuk och inte kan gå till jobbet är att ringa till din arbetsgivare. Den första dagen, karensdagen, får du ingen ersättning. Därefter ger din arbetsgivare dig sjuklön i upp till två veckor.
Vad gäller för mig som inte har någon arbetsgivare?
Om du är arbetslös eller egen företagare sjukanmäler du dig själv till oss på Försäkringskassan.
Steg 2. Gå till läkaren
Om du tror att du kommer att behöva vara borta från jobbet längre tid än en vecka behöver du gå till läkaren. Om din läkare tycker att du bör vara hemma ger han eller hon dig ett intyg.
Vad skriver läkaren på intyget egentligen?
På intyget ska din läkare beskriva hur din sjukdom påverkar din förmåga att kunna jobba och hur länge du behöver vara sjukskriven. För att inte sjukskrivningstiderna för samma diagnos ska skilja sig mellan olika läkare och olika delar av landet finns rekommendationer att gå efter. Om läkaren anger en längre sjukskrivningstid ska den motiveras i intyget.
Steg 3. Blankett med posten
Om två veckor inte räcker för att du ska bli bättre och kunna jobba igen ska din arbetsgivare sjukanmäla dig till oss på Försäkringskassan. Så fort han eller hon har gjort det skickar vi en blankett hem till dig. Den ska du fylla i och posta tillsammans med intyget du fått från din läkare. Kom ihåg att fylla i allt så ordentligt du kan så går det fortare för oss att ta ett beslut.
När får jag mina pengar?
Om du har rätt till sjukpenning ska du få dina pengar inom 30 dagar från det att vi fick blanketten. Men för att vi ska kunna hålla tiden är det viktigt att du och din läkare har lämnat all information, annars kan ni behöva komplettera. Om det är osäkert ifall du har rätt till sjukpenning ska du få veta det så fort som möjligt.
Steg 4. Hos Försäkringskassan
När din blankett kommer till oss tittar våra handläggare på underlaget och bedömer om du har rätt till sjukpenning. I vissa fall tar handläggarna hjälp av försäkringsmedicinska rådgivare för att tolka läkarintyget.
Vad är en försäkringsmedicinsk rådgivare för något?
Försäkringsmedicinska rådgivare är läkare som är experter på försäkringsmedicin. De hjälper handläggarna att tolka informationen på läkarintyget när det behövs, men tar inga beslut om vilka som har rätt till sjukpenning.
Min läkare säger att jag är sjuk, men Försäkringskassan tycker ändå att jag ska arbeta. Hur kan bedömningen skilja sig så mycket?
Det beror på att vi på Försäkringskassan har i uppdrag att bedöma hur din sjukdom påverkar din arbetsförmåga. Om de uppgifter vi har fått från till exempel din arbetsgivare eller dig själv tyder på att du kan arbeta trots att du är sjuk, har du inte rätt till sjukpenning.
Steg 5. Pengar på väg
Om vi bedömer att du har rätt till sjukpenning ska du få dina pengar inom 30 dagar från det att vi fick blanketten. Du som har e-legitimation kan själv se när sjukpenningen betalas ut under ”Mina sidor” på vår webbplats. Logga in här.
Händer det att pengarna blir försenade?
Tyvärr kan det ibland ta längre tid för oss att fatta ett beslut om din läkare eller du själv inte har lämnat alla uppgifter som vi behöver. Det är därför det är så viktigt att vara noggrann. Om det saknas något kommer handläggaren på Försäkringskassan kontakta dig eller din läkare och be er komplettera underlaget.
Steg 6. Viktiga tidpunkter
Om du kan få sjukpenning beror på hur mycket din sjukdom påverkar din förmåga att arbeta. Under den tid som du är sjuk kommer din arbetsförmåga att prövas vid olika fasta tidpunkter. Det kallas för rehabiliteringskedjan. De första 90 dagarna har du rätt till sjukpenning om du inte klarar av ditt vanliga jobb. Från dag 91 till 180 har du bara rätt till sjukpenning om det inte finns något jobb alls du kan göra hos din arbetsgivare. Därefter har du bara rätt till sjukpenning om du inte klarar av något jobb på arbetsmarknaden.
Jag förstår inte det här med rehabiliteringskedjan. Kan ni förklara lite närmare?
Visst, på den här. länken förklarar vi hur rehabiliteringskedjan fungerar.
Är det olika regler beroende på om jag är anställd eller inte?
Ja. Rehabiliteringskedjan gäller fullt ut bara för den som är anställd. För arbetslösa och egna företagare ser vägen tillbaka lite annorlunda ut. Det kan du läsa mer om här.
Vem hjälper mig att hålla koll på alla regler egentligen? Jag är ju sjuk.
Om du är sjukskriven mer än 60 dagar kommer du att få en personlig handläggare. Han eller hon hjälper till att svara på alla frågor och hålla koll på alla regler och hållpunkter. Om du har frågor om din sjukskrivning innan dess kan du vända dig till vårt kundcenter.
Steg 7. Din personliga handläggare
Om du blir sjuk en längre tid kommer du att bli kontaktad av en personlig handläggare. Det är en person som kommer att hjälpa dig med allt som rör sjukpenningen och vägen tillbaka till arbetslivet. Dessutom hjälper han eller hon gärna till med andra ärenden som Försäkringskassan har hand om, som till exempel föräldrapenning eller bostadsbidrag.
Efter hur lång tid får man en personlig handläggare?
Om du fortfarande är sjuk efter den första utbetalningen av sjukpenning får du en personlig handläggare. Handläggaren kommer att kontakta dig via telefon eller brev.
Steg 8: Ett första möte
När du har fått en personlig handläggare brukar han eller hon vilja träffa dig för att reda ut vad just du behöver. Mötet hålls oftast på Försäkringskassans kontor nära dig och tar ungefär en timme. Förbered dig gärna med att tänka ut och skriva ner alla frågor du kan komma på. Om du har svårt med svenskan, säg till innan så ordnar vi en tolk.
Steg 9. Kartläggningen
Under det här första mötet med din personliga handläggare går ni igenom hela din situation. Du får berätta om din sjukdom, ditt jobb och dina arbetsuppgifter, och ni försöker tillsammans reda ut vad du behöver för att kunna börja jobba igen. Ni går också igenom de regler som gäller för att man ska få sjukpenning. När mötet är slut ska det finnas en plan för hur vägen tillbaka ser ut för just dig.
Men vad händer om jag skulle bli sämre och planen inte håller?
Då kontaktar du din handläggare så att ni får träffas igen och göra upp en ny plan.
Hur får min läkare och arbetsgivare reda på min plan?
Du får själv informera dem om vad som står i planen.
Steg 10. En plan som leder dig rätt
Den plan som du och handläggaren sätter upp är anpassad för just dig och dina behov. Den innehåller alltid delmål och slutmål. Ett delmål kan till exempel vara att du ska börja arbeta deltid medan slutmålet är heltid. Dessutom ska det stå i planen vad för slags insatser du behöver för att börja jobba igen och vem som ansvarar för vad.
Vad förväntas jag själv göra?
Det är viktigt att du själv tar ansvar och är aktiv när du är sjukskriven. Se till att gå på alla möten, lämna alla upplysningar och tala om vad du själv tycker att du behöver för att vägen tillbaka ska bli så kort som möjligt. Ställ krav på din arbetsgivare, din läkare och din handläggare och fråga om det är något som du inte förstår.
Vad ansvarar min personliga handläggare för?
Din personliga handläggare ska reda ut vilken typ av insatser som just du behöver och vem som ansvarar för vad. Sedan ska han eller hon även samordna insatserna och se till att de genomförs. Handläggaren ska också ge dig den information som du behöver och hjälpa till med viktiga kontakter.
Vad ansvarar min läkare för?
Sjukvården ansvarar för att du ska få den vård du behöver.
Steg 11. Arbetsgivaren letar lösningar
Din arbetsgivare ansvarar för att hitta nya lösningar på jobbet så att det blir enklare för dig att komma tillbaka. Det kanske handlar om att du behöver jobba andra tider, få någon form av arbetshjälpmedel eller nya arbetsuppgifter. Om du behöver gå en utbildning för att klara dina nya uppgifter ansvarar din arbetsgivare för det med.
Vad är ett arbetshjälpmedel för något?
Ett arbetshjälpmedel är ett hjälpmedel som underlättar i arbetet för dig som har någon slags funktionsnedsättning. Det kan till exempel röra sig om en speciell slags stol eller maskin.
Steg 12. Avstämningsmöte
Ibland kan du och din personliga handläggare behöva träffa din arbetsgivare och din läkare för att tillsammans reda ut hur du ska kunna börja jobba igen. I så fall kommer den personliga handläggaren att kalla till ett avstämningsmöte. Det brukar hållas på din arbetsplats, hos Försäkringskassan eller på vårdcentralen.
Vad är syftet med ett avstämningsmöte?
Syftet med avstämningsmötet är att ta reda på vad du på grund av din sjukdom kan och inte kan göra. Men också att reda ut vad som krävs för att du ska komma tillbaka till arbetet.
Kan jag ta med en stödperson till mötet?
Ja, det kan du. Det kan till exempel vara en familjemedlem, en vän, ett skyddsombud eller ett fackligt ombud.
Brukar det vara fler än ett avstämningsmöte?
Ja, om det behövs kommer handläggaren att kalla till fler möten.
Steg 13. Efter 180 dagar
Din arbetsförmåga prövas regelbundet under vägen tillbaka. När du har varit sjukskriven i 180 dagar har du bara rätt till sjukpenning om det inte finns något arbete alls på arbetsmarknaden som du kan göra. Självklart kan det finnas skäl som gör att vi inte anser att det är rimligt att pröva din arbetsförmåga mot den vanliga arbetsmarknaden. I så fall prövar vi din arbetsförmåga mot ett arbete på din arbetsplats precis som under dag 1-180.
Hur länge kan jag få sjukpenning som mest?
Du kan få sjukpenning i högst 364 dagar under en period på 450 dagar, (ungefär 15 månader). Men om du fortfarande är sjuk när de tagit slut kan du ansöka om fler sjukpenningdagar. Läs gärna mer här.
Måste jag söka nytt jobb om jag kommer att kunna gå tillbaka till min arbetsgivare efter en behandling eller en operation?
Nej, om allt tyder på att du kommer att kunna gå tillbaka till din nuvarande arbetsgivare kan du få sjukpenning fram till dess. Det gäller dig som har en tydlig diagnos och inte har varit sjukskriven mer än 365 dagar. Din personliga handläggare kan berätta mer.
Men vad händer om jag är så sjuk att jag aldrig kommer att kunna börja jobba igen?
Om du är, eller blir, så sjuk att du aldrig mer kommer att kunna arbeta finns det andra ersättningar som du kan ansöka om. Läs gärna mer här.
Steg 14. Hos Arbetsförmedlingen
Kanske kommer du inte att kunna gå tillbaka till din arbetsplats men skulle kunna arbeta med något annat någon annanstans? I så fall kan din personliga handläggare ordna så att du får träffa Arbetsförmedlingen. På mötet får du berätta om din utbildning och erfarenhet. Tillsammans med din handläggare planerar du och arbetsförmedlaren hur du snabbast ska kunna hitta ett nytt jobb.
Måste jag träffa Arbetsförmedlingen?
Nej, mötet är helt frivilligt.
Kan jag få sjukpenning och söka jobb samtidigt?
Ja, mellan dag 91 och 180 i sjukskrivningsperioden får du ha kvar sjukpenningen medan du söker ett annat arbete. Men din arbetsgivare har ändå kvar sitt ansvar att försöka hitta nya lösningar så att du kan vara kvar på ditt nuvarande jobb.
Kan jag ta tjänstledigt från mitt gamla jobb för att prova på ett nytt?
Ja din arbetsgivare är skyldig att ge dig tjänstledigt för att prova på ett annat arbete. Men för att detta ska gälla måste du ha fått arbetet före dag 181 i sjukskrivningsperioden.
Vad händer om jag bedöms kunna arbeta och inte har rätt till sjukpenning men inte hittar något nytt jobb då?
Om du kan arbeta men inte har något jobb räknas du inte längre som sjukskriven utan som arbetslös. I så fall kan din personliga handläggare ordna ett så kallat överlämningsmöte med Arbetsförmedlingen. De kan stöjda dig i sökandet efter ett nytt jobb och med att söka arbetslöshetsersättning.
Sista steget. Steget tillbaka
Det sista steget, är steget tillbaka till arbetslivet. Det kan ske när som helst på vägen tillbaka. Kanske har du tillsammans med din arbetsgivare hittat nya lösningar på din gamla arbetsplats, eller så har du hittat ett nytt jobb någon annanstans som är bättre anpassat efter dina behov. Vill du veta ännu mer om vad som händer när man är sjuk kan du läsa här.